Péče o pleť Anti-Aging Průvodce

Proč je to, že kůže novorozence může vykouzlit pocity závisti v mnoha z nás? Jednoduše proto, že stárneme, naše pokožka ztrácí, že sametově hladký pocit, že kdysi. Naše životní prostředí, naše doba, co jíme, a množství spánku jsme si všichni hrají roli v otázce vzhledu a stylu naší pokožky. Protože většina z nás, na nějakém místě v našem životě, může následovat všechna pravidla, pokud jde o správné péči o pleť, může se nám zdát, že je příliš pozdě na to něco udělat to teď. Naštěstí je tu naděje! Pojďme se podívat na několik nástrojů, které mohou pomoci zpomalit proces stárnutí a dát naší pleti mladistvý žár? 1. Co jste je to, co eatRemember, že staré přísloví? Je pravda, že konzumací ovoce a zeleniny, zejména jasně barevné ovoce a listové zeleniny, dáváme naše tělo vitamíny a antioxidanty, které boj rozpis kolagenu a elastinu v kůži. Důležité je, aby se ujistil pít vodu každý den. Studie nám různé částky k pití, od 2 do 8 sklenic, ale všichni se shodují na jedné věci: pitná voda, je dobré i pro vás! 2. Hydratují, hydratují, moisturizeThink všech teplé sprchy a vany, které jste pořídili jisti, že čistí pleť, ale také vysušit to. Naše pokožka dostane vlasů jako součást procesu stárnutí, taky. Takže nejlepší, co v boji proti vysušení, samozřejmě, je trochu hydratační a použít ji! Vaše místní drogerie a salon krásy prodává širokou paletu moisturizers, a jeden z nich bude právě ten pravý pro vaši pokožku. Zeptejte se kosmetický poradce nebo lékárníka o pomoc, pokud jste? Nejste jisti, který z nich buy.3. Slunci = ne. damageYou mohou těšit na teplo na slunci bez poškození kůže jednoduše tím, že nosí ochranu proti slunečnímu záření. Hodnocení SPF 15 nebo vyšší je doporučeno, a? Je důležité, aby znovu, pokud jste venku delší dobu, nebo byly plavání nebo cvičení. K UVA a UVB paprsky, které přicházejí od Slunce přispívají k vrásky, suchost a samozřejmě spálení. Tam je také riziko rakoviny kůže. Takže, dejte si pár minut na slather na nějaký krém na opalování, a bavit se v přírodě a zároveň pečuje o pokožku! 4. AHA FactorAHA, nebo Alpha Hydroxy kyseliny, je chemická látka se běžně vyskytují v moisturizers a dalších produktů péče o pleť. Pokud je vaše pokožka vypadá nudné, AHA pracuje, jak se zbavit starých kožních buněk a získejte pleť jemná a zdravá. 5. Pořiďte si krásu sleepTake čas se vyspat? nejméně 7 až 8 hodin za noc. Zatímco spíme, naše tělo nabít a připravit se na nový den. Naše kůže dobíjí příliš. Takže, bez ohledu na to, jak je zaneprázdněn váš den, sledujte na té hodiny a než to bude pozdě, chvíli trvat relaxovat a odpočinout si. To vám pomůže získat klidný spánek vás a vaše pokožka potřebují.



Kontakt: info@infopage.euweb.cz

Na těchto webových stránkách se zobrazují reklamy poskytované reklamními společnostmi třetí strany. Tyto společnosti mohou používat údaje (nikoli však jméno, adresu, e-mailovou adresu a telefonní číslo) o vašich návštěvách těchto i jiných webových stránek k poskytování reklam na zboží a služby, které vás zajímají. Více na Zásady ochrany osobních údajů